Hey hey hey!!! Eile oli nii kiire päev, et ei jõudnudki update-ida oma tegemisi. Aga ega sellepärast trenn ära ei jäänud. Eile olid kavas kõhulihased ja sai tehtud siis kui väike preili magas, ehk siis vaikne sessioon (mis ei tähenda seda et higi taga polnud).

Täna siis käisin jõusaalis tõeliselt higistamas. Tegin supersete jalgadele ja tuharale. Minu kallis sõbranna oli mulle muidugi rasked harjutused kokku pannud ja nii ma seal higistasingi. Lõpetasin leg-pressil 20 kilo ja see tundus puhkus võrreldes muude harjutustega. Lõppu veel kõhulihased ja 10 min jooksu ja oligi see tunnike juba kadunud. Eks homme paistab kas on lihased valusad :-). Aaaaaga:

On that note, mina magama :-).